Зібрали поради, які допоможуть менше переживати з приводу грошей.
Фото: pixabay.com
Стрес є нормальною частиною життя, особливо коли справа стосується грошей. З іншого боку, надмірне занепокоєння — коли ви надаєте фінансовим проблемам такого значення, що не можете насолоджуватися сьогоденням – може негативно позначитися на вашому здоров’ї.
Тож виникає питання: як запобігти переростанню типових грошових стресів у тривогу? Ось п’ять порад.
1.Скористайтеся послугами фінансового експерта
Кваліфікований фінансовий радник допомагає клієнтам зрозуміти, як планувати різні життєві сценарії, і створює стратегічні моделі для вирішення навіть найкритичніших життєвих питань.
2. Сформуйте бюджет і відстежуйте свої витрати
Фінансовий стрес часто викликаний розривом між грошима, які ви витрачаєте, і грошима, що надходять. Можливо, ви уникаєте створення бюджету та відстеження витрат, боячись дізнатися про свої витрати. Однак створення бюджету є найважливішим кроком до змін, які покращують ваші фінанси та зменшують стрес, пов’язаний із грошима. Встановіть бюджет, який відповідає вашому щомісячному доходу. Потім використовуйте трекер витрат або інший інструмент управління грошима, щоб відстежувати свій прогрес.
3. Створіть фінансову подушку
Для багатьох людей фінансовий стрес пояснюється невеликим запасом помилок. Якщо ви живете від зарплати до зарплати, тривоги з приводу фінансів не уникнути: один несподіваний рахунок або витрата можуть загнати вас у боргову яму. У таких ситуаціях фонд надзвичайних ситуацій подарує вам спокій. Здійснюючи невеликі внески на ощадний рахунок або в інший фонд екстреної допомоги, ви можете створити буфер, який забезпечує полегшення в періоди високого фінансового стресу, наприклад, під час втрати роботи або після отримання медичних рахунків.
4.Налаштуйте автоматичні внески для заощаджень
Автоматичні внески – це чудовий спосіб змусити себе заощаджувати. Процес схожий на оплату будь-якого іншого рахунку. Встановлення такого налаштування втримає вас від того, щоб узяти ці гроші та витратити на предмети розкоші чи задоволення.
5. Знайдіть додаткове джерело доходу
Додавання нового джерела доходу може допомогти полегшити фінансовий стрес і покращити ваші фінанси. Це може бути друга робота чи підробіток, які забезпечать постійне підвищення доходу або короткострокове, наприклад, для погашення боргу та створення фонду екстрених заощаджень.
Висновок. Найкращий спосіб зменшити фінансовий стрес — отримати чітке уявлення про свою ситуацію, взяти під контроль свої фінанси та внести поступові покращення, які позбавлять найбільших турбот.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як жити комфортно на маленький бюджет
