close-btn

Коли Україна переходить на літній час

Цей захід був колись введений з метою економії електроенергії. Однак деякі вчені стверджують, що перехід на сезонний час негативно впливає на організм людини

Перехід на літній час в Україні традиційно відбувається в останню неділю березня. Це регулюється постановою Кабінету Міністрів від 13 травня 1996 року № 509. Таким чином, 26 березня о 3:00 українці переведуть свій годинник на годину вперед. Зазначимо, що сучасні цифрові пристрої, як правило, автоматично виконують це завдання і міняти час у ручному режимі немає потреби.

Історія переведення годинника починається в Англії. Влада країни схвалила такий метод як економію електроенергії. У свою чергу, в Україні така практика стала застосовуватися лише у 1981 році, а 1996 року її врегулювали законодавчо. Сезонне переведення годинника може негативно впливати на здоров’я людини, тому що примусово змінює біологічні ритми. Експерти рекомендують деякі заходи щодо підготовки організму до переходу. Зокрема:

  • зміна режиму сну – більш щадною стане зміна за два тижні до 26 березня;
  • регулярні прогулянки на свіжому повітрі для насичення мозку киснем;
  • не зайвим буде робити зарядку вранці, що не лише поліно для організму, а й покращує настрій;
  • сніданок має бути ситним, це допомагає “запустити” організм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кіберполіція знешкодила хакера, який викрадав дані користувачів за допомогою “вірусу”

Ми раніше повідомляли, що Міністерство цифрової трансформації України проводить роботи з інтеграції сервісу ChatGPT на основі штучного інтелекту у додаток для держпослуг Дія.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Втрата банківської картки для пенсії: куди слід звертатися

Binance призупиняє покупку гривні через сервіси Settlepay та Advcash: названо причину

google news